美味健康的双椒榄角炒鸡块

具体步骤

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  第一步
  1.准备好所需材料
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  第二步
  2.鸡中翅洗干净后，一分为二
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  第三步
  3.放入油、盐、鸡粉、白酒搅拌均匀，腌制30分钟
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  第四步
  4.姜、蒜切片
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  第五步
  5.锅里倒入适量的油，把鸡块煎至两面金黄捞起备用
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  第六步
  6.青、红椒、洋葱切成小块，葱切成断
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  第七步
  7.青、红椒、洋葱切成小块，葱切成断
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  第八步
  8.炒至差不多就放入榄角
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  第九步
  9.炒至差不多就放入榄角
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  第十步
  10.炒上1分钟放入沙锅
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  第十一步
  11.把鸡块也一起放入
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  第十二步
  12.倒进适量的生抽调一下味
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  第十三步
  13.盖上锅盖焖2分钟就做好地