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好吃的水煮花生
好吃的水煮花生

好吃的水煮花生

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.07.28 05:56

水煮花生是一道比较大众的菜。制作材料有新鲜花生,冰糖,白胡椒等。制作比较简单,方便,很受大众喜爱。花生含有维生素E和锌能够增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤,具有很高的营养价值。既可以作为宴席凉菜,也可以作为小餐下酒菜

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主料

  • 新鲜带壳花生 :1500g

辅料

  • 盐 :15g
  • 干辣椒 :1个
  • 草果 :1个
  • 八角6个

具体步骤

  • 好吃的水煮花生的做法图解一
    第一步
    1.将新鲜带壳花生彻底清洗干净。
  • 好吃的水煮花生的做法图解二
    第二步
    2.用恰当的大容量煮锅(这儿用高压锅),加入干辣椒、八角、草果和盐。
  • 好吃的水煮花生的做法图解三
    第三步
    3.将清洗干净的花生放入锅中,加入足量没过花生的清水,大火煮开后,改小火煮2小时,期间要经常翻动花生,让它充分煮至熟透,然后熄火,并让花生在汤汁中浸泡2小时以上,使花生吸收汤汁的味道。
  • 好吃的水煮花生的做法图解四
    第四步
    4.然后将花生捞起,平铺在报纸上,阴干。
  • 好吃的水煮花生的做法图解五
    第五步
    5.将外壳晾干后的花生盛起,即成。

烹饪技巧

  • 1、步骤4中,因量大,一次多是吃不完,要彻底晾干,才不会让湿度大的水煮花生变质、变味。

  • 2、香料调味,可以根据个人的口感、味觉进行适当的调整,可以加入甘草等让口感有回甘的调料。

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水煮花生 水煮花生
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水煮花生,是下酒的必点菜之一了,没有了花生,喝酒还有什么意思呢。花生的吃法众多,煮是最能保留营养的一种,也是最简单的一种做法了。水煮花生,味道鲜美,但想做出入味……

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