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粉丝木耳炒娃娃菜
粉丝木耳炒娃娃菜

粉丝木耳炒娃娃菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.03.28 12:33

娃娃菜,据说是大白菜小时候的样子,小时候的东西十分可爱的,嘻嘻嘻,娃娃菜比大白菜更加口感鲜嫩,清爽可口,最爱还是炖的烂乎乎的,香鲜软嫩,加入粉丝,木耳,豆腐同煮,食材和营养更加全面,粉丝木耳炒娃娃菜味道也十分的清爽可口哦,吃起来零负担。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 葱 :适量

具体步骤

  • 粉丝木耳炒娃娃菜的做法图解一
    第一步
    1.木耳泡发洗净,去根部; 娃娃菜洗净; 粉丝,豆腐泡,葱花备好;
  • 粉丝木耳炒娃娃菜的做法图解二
    第二步
    2.炒锅加油,下葱花爆香,下娃娃菜炒;
  • 粉丝木耳炒娃娃菜的做法图解三
    第三步
    3.炒至稍软,加木耳煸炒片刻;
  • 粉丝木耳炒娃娃菜的做法图解四
    第四步
    4.加粉丝,豆腐泡; 加盐,鸡精,一碗水烧开,煮一会儿;
  • 粉丝木耳炒娃娃菜的做法图解五
    第五步
    5.至娃娃菜软烂即可关火;
  • 粉丝木耳炒娃娃菜的做法图解六
    第六步
    6.爽嫩可口的粉丝木耳炒娃娃菜。

烹饪技巧

  • 粉丝比较吸水,注意不要烧干锅。

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粉丝木耳炒娃娃菜 粉丝木耳炒娃娃菜
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粉丝木耳炒娃娃菜是人见人爱的菜肴。此菜颜色丰富,层次感突出。木耳中含有大量的胶质,其可吸附肠道中大量的有毒物质并排出体外。娃娃菜含有大量的维生素、粗纤维。此菜的……

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