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啫啫砂锅鱼头煲
啫啫砂锅鱼头煲

啫啫砂锅鱼头煲

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.02.16 02:22

砂锅鱼头保持着非常好吃的一种煲汤类的食品,而且在育英那个家庭主妇,在家里的时候可以用做这种与投保,鱼肉是一种非常高档,买的一种视频有毒。

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主料

辅料

具体步骤

  • 啫啫砂锅鱼头煲的做法图解一
    第一步
    1.大头鱼的鱼头洗净切成半。
  • 啫啫砂锅鱼头煲的做法图解二
    第二步
    2.再把鱼头砍成小长块;一小勺盐拌匀腌制30分钟。
  • 啫啫砂锅鱼头煲的做法图解三
    第三步
    3.让鱼块表面均匀的裹上面粉。
  • 第四步
    4.锅里放油烧热放入鱼块炸。
  • 啫啫砂锅鱼头煲的做法图解五
    第五步
    5.把鱼头块炸至金黄捞起控干油。
  • 啫啫砂锅鱼头煲的做法图解六
    第六步
    6.姜切片,葱切成段,大蒜去皮,青红辣椒切斜刀。
  • 啫啫砂锅鱼头煲的做法图解七
    第七步
    7.蚝油,黄豆酱,黄,生抽调成味汁。
  • 第八步
    8.锅里放油烧热加放葱姜蒜爆炒出香味。
  • 第九步
    9.鱼头倒入翻炒,并倒入调好的味汁炒匀。
  • 啫啫砂锅鱼头煲的做法图解十
    第十步
    10.砂锅里放少许油。
  • 啫啫砂锅鱼头煲的做法图解十一
    第十一步
    11.把鱼头全倒放砂锅里。
  • 第十二步
    12.加放半碗清水。
  • 啫啫砂锅鱼头煲的做法图解十三
    第十三步
    13.盖上盖子焖煮,把水收干,锅底发出滋滋声后焖5分钟。
  • 啫啫砂锅鱼头煲的做法图解十四
    第十四步
    14.开锅后撒入胡椒粉拌匀后,再在鱼头上撒上葱段和青红辣椒,食用的时候一起拌匀即可。

烹饪技巧

  • 1.砂锅要用小火慢慢的烧热以免锅易开裂。

  • 2.用油只要把鱼头炸到金黄就行了。

  • 3.如果有砂姜代替老姜味道会更美味。

  • 4.如果不能吃辣,青红辣椒可以不用,一样的美味。

  • 5.大头鱼的鱼头肉厚,用来做砂锅鱼头是最好的。

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砂锅鱼头保持着非常好吃的一种煲汤类的食品,而且在育英那个家庭主妇,在家里的时候可以用做这种与投保,鱼肉是一种非常高档,买的一种视频有毒。……

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