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金针菇菠菜粥
金针菇菠菜粥

金针菇菠菜粥

准备时间:15分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.03.17 04:10

金针菇菠菜粥是一款营养美味的家常粥,主要用金针菇、菠菜和大米一起熬制而成的,菠菜和金针菇的口感特别鲜甜美味,熬制后配以大米的清香,口感软糯香甜。米香搭配蔬菜的清香,简单而美味。金针菇有抗癌的作用,适合作为保健养生食用。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 姜片 :适量

具体步骤

  • 第一步
    金针菇和菠菜洗净后切好备用;
  • 第二步
    大米洗净放入食盐、花生油腌制后大火煮开;
  • 第三步
    粥熬制八分熟后加入金针菇和菠菜;
  • 第四步
    大火煮沸后即可。

烹饪技巧

  • 大米洗净后放入食盐和花生油腌制,更容易煮开花和入味。菠菜与金针菇的比例为1:1,熬制八分熟后加入,因为金针菇和菠菜都比较容易熟,过早放入会导致口感变差。熬制粥的过程中需要不时搅拌,防止粘锅,影响口感。

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金针菇菠菜粥 金针菇菠菜粥
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