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蔬菜羊肉汤
蔬菜羊肉汤

蔬菜羊肉汤

准备时间:9分钟
烹饪时间:36分钟
发布时间:2017.03.12 04:50

在冬天的时候我非常喜欢喝羊肉汤,因为羊肉的味道非常的独特,可以增加人的食欲,而且具有暖胃的功效今天所说的是蔬菜羊肉汤蔬菜,配合着羊肉,可谓是荤素搭配,营养非常的均衡具有维生素c以及其他多种营养,无知有房子,可以消气穴种东东多种的功效。

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主料

辅料

  • 蔬菜 :适量

具体步骤

  • 第一步
    羊肉去味,增味的蔬菜准备好。
  • 第二步
    羊排淖水,清水冲洗干净。
  • 第三步
    少量油慢慢煎,最好是把羊排上的肥油煎掉一点。
  • 第四步
    加白洋葱慢慢煎出香味来,倒一点点料
  • 第五步
    加点花椒,把西红柿切大块一块放砂锅里,大火烧开小火慢炖。
  • 第六步
    待羊排软烂后放入胡萝卜炖煮,等完全好后加盐和胡椒调味。
  • 第七步
    出锅撒香菜和葱花即可。

烹饪技巧

  • 羊肉适宜般在冬天的时候非常好吃,羊肉一般是闻着有一种羊的蛋蛋的清香,而且非常的又口感。在配合着蔬菜去找搭配,味道会更加的不错。

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