红枣杂粮米糊简单快捷，还很营养。杂粮可以帮助胃肠活动，促进胃消化。而加入的红枣既可以补血养颜，也能够增加米糊的甜味，很适合低血糖的人饮用。端上一碗热乎乎的红枣杂粮米糊，就能闻见那香甜的气息，喝上一口，再配着些小饼干，一顿美味的早餐就解决了
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花生
糙米
黄豆
糯米
大米
外婆的小厨房
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