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(丝丝润滑)香拌金针菇
(丝丝润滑)香拌金针菇

(丝丝润滑)香拌金针菇

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.10 07:15

度过了寒冬,迎来了暖春。每当春季来临的时候,身体总是无意识的排斥一些大鱼大肉,这些油腻的食物。总想来点清爽的食物。而香拌金针菇就是其中的佼佼者之一。香拌金针菇酸酸辣辣,爽口清脆。很有嚼劲,一种清脆感传来。春天饭桌上的家常菜之一。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    金针菇洗净切去头部,辣椒切粒、蒜头拍碎
  • 第二步
    水里放少许盐烧开,放入金针菇焯1分钟后捞起,放入碗中
  • 第三步
    锅里放适量油煮开,关火,加入辣椒、蒜蓉,倒入陈醋、酱油、香油拌匀
  • 第四步
    倒入陈醋、酱油、香油拌匀

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360菜士

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香拌金针菇 香拌金针菇
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香拌金针菇,需要准备一些金针菇就行了,金针菇中的营养成分十分的高,可以清热解毒防止脂肪的堆积和氧化,金针菇还可以抗癌抑癌,经常吃萝卜还可以降低血脂,预防冠心病等……

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