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好吃的空气炸锅版地三鲜
好吃的空气炸锅版地三鲜

好吃的空气炸锅版地三鲜

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.22 07:42

我非常喜欢吃地三鲜,但是做这道菜需要油炸,所以我就吃的较少。幸好我发现了空气炸锅,用它来做这道空气炸锅版地三鲜。炸出来的土豆、茄子和彩椒外脆里嫩,口感非常的好,而且营养也破坏的较少。炸出来的菜上再裹满浓香的酱汁,色香味俱全,非常下饭,快来试试吧。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :3
  • 白糖 :3
  • 适量
  • 海鲜酱油 :适量
  • 淀粉适量
  • 蒜 :5瓣

具体步骤

  • 好吃的空气炸锅版地三鲜的做法图解一
    第一步
    备齐材料
  • 好吃的空气炸锅版地三鲜的做法图解二
    第二步
    2.准备煮熟的杂蔬粒,秋葵,火腿,车打芝士,吐司,沙拉酱或番茄沙司
  • 好吃的空气炸锅版地三鲜的做法图解三
    第三步
    3.吐司切小块
  • 好吃的空气炸锅版地三鲜的做法图解四
    第四步
    4.码入烤盘成一个塔形
  • 好吃的空气炸锅版地三鲜的做法图解五
    第五步
    5.撒上杂蔬粒
  • 好吃的空气炸锅版地三鲜的做法图解六
    第六步
    6.火腿切小丁,撒在吐司上
  • 好吃的空气炸锅版地三鲜的做法图解七
    第七步
    7.秋葵切片,随意撒在吐司上
  • 好吃的空气炸锅版地三鲜的做法图解八
    第八步
    8.最后放上车打芝士
  • 好吃的空气炸锅版地三鲜的做法图解九
    第九步
    9.烤箱预热180度,烤15分钟
  • 好吃的空气炸锅版地三鲜的做法图解十
    第十步
    10.烤好成品
  • 好吃的空气炸锅版地三鲜的做法图解十一
    第十一步
    出锅装盘

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柚子姑娘

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空气炸锅版地三鲜 空气炸锅版地三鲜
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