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鱼肉鲜嫩可口,具有很好的营养价值,并且多吃鱼肉对身体特别好。但是鱼肉很多刺让人觉得不方便。龙利鱼,不仅有很高的营养价值,好吃,并且鱼刺减少,吃起来方便又安心。青椒绿色蔬菜,含有丰富的维生素,胡萝卜红色,含有丰富的微量元素。这几样搭配在一起,一道青椒胡萝卜龙利鱼不仅好看,也很好吃,还有丰富的营养价值。还不快学起来。
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青椒胡萝卜龙利鱼吃法真的是挺好的,我就非常愿意这样吃,因为青椒和萝卜就是挺普通的食材了,炖在一起,和于也会增加鱼的鲜味儿,大家在这里面就不要加,其余的调味料了如……
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