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对大多数人来说,大鱼大肉过于油腻,青菜素食又十分寡淡——不用担心,这道荷兰青菜炒肉就是素材和肉食的完美结合。荷兰豆的清爽脆嫩加上猪肉的香滑鲜美,既让人得以大饱口福,又有青菜补充纤维和维生素,可以说是美味营养两不误啦!而且制作过程和原料都十分简单,十足的一道快手菜当然不容错过!
大火翻炒三分钟哦
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TONY小木屋
荷兰青菜炒肉经常会在里面多放上一点香肠那样吃起来味道也很好,青菜我们可以随意一点,冰箱里面有什么放什么就可以了,炒肉的时候尽量炒的时间长一点儿,要把肉里的油都炒……
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