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美味三文鱼面
美味三文鱼面

美味三文鱼面

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.17 10:54

生活水平取决于饮食质量,而饮食质量由食物的色香味决定,现代餐饮更是将营养健康纳入标准,提倡既要美味,又要健康,这道美味的三文鱼面就完全符合现代营养学要求,三文鱼的营养丰富,搭配意大利面的独特口感,让这道美味三文鱼面广受大众喜爱。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    将三文鱼处理好后沥干水份,撒些盐腌半小时左右
  • 第二步
    取一锅煮面,待面条熟捞出放凉水里浸一下后,再捞出沥干水分备用
  • 第三步
    在平底锅内放入少许橄榄油(其他油亦可),待油温五成热的时候放入腌制好的三文鱼,鱼一面一面的煎,煎至八分熟的时候就差不多可以出锅了
  • 第四步
    在平底内留一点点底油,把准备好的面条放入锅水快速翻炒一下,淋上一点奶油,再撒上一些盐, 炒匀即可出锅装盆,在用餐前挤出一点柠檬汁淋在三文鱼上可除腥气
  • 第五步
    这盆美味西餐就做好了.

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