好吃的口蘑烩肘肉

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.06.04 11:28

口蘑的好感度从第一次以后极快的飙升，因为它又好吃，有香嫩，而且还富有营养是众多食客理想的食材。那么这道名为口蘑烩肘肉的菜式就非常明了地诞生了，因为通过肘肉来和口蘑一起烹制，使得两者的美味的鲜汁相结合，这就让味道更加的香浓。

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主料

• 口蘑 ：400
• 肘子肉 ：300

辅料

• 胡萝卜 ：30
• 葱 ：10
• 姜 ：3
• 大蒜 ：5
• 盐 ：1
• 花生油 ：10ml
• 酱油 ：5ml

具体步骤

• 第一步
  准备食材。
• 第二步
  热锅放油，放入葱，姜和蒜爆出香味
• 第三步
  放入焯好的口蘑。
• 第四步
  放入少许酱油。
• 第五步
  放入肘子肉翻炒几下。
• 第六步
  放入胡萝卜丝。
• 第七步
  翻炒几下，加入少许盐炒匀即可。

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口蘑烩肘肉

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口蘑烩肘肉，这是一道制作工艺简单，制作时间较短的家常菜。口蘑自身价值非常高，热量较少，除基本的膳食纤维、蛋白质和多种维生素外，还含有叶酸、铁、钾、硒、铜、核黄素……

包含食材

• 口蘑

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