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好吃的柠檬鲈鱼
好吃的柠檬鲈鱼

好吃的柠檬鲈鱼

准备时间:30分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.24 06:49

水果对身体有很多好处,柠檬更是如此。鱼肉营养丰富,对身体有很多好处,水果搭配鱼想必你一定很好奇,柠檬鲈鱼这道菜就是如此,不仅菜名吸引眼球,味道更是好吃。再搭配一些自己喜欢的食材,你一定喜欢。心动不如行动,快去尝试做一下柠檬鲈鱼。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    鲈鱼请鱼档收拾干净,回来洗干净,在鱼身上斜着划上三到四刀
  • 第二步
    檬洗干净切薄片,每条划痕上塞上半片,肚子里也放上两片
  • 第三步
    用锡纸把鲈鱼包起来。烤箱200度烤15分钟
  • 第四步
    准备酱汁:指天椒切碎,蒜磨泥,南姜切碎,剩下的柠檬榨汁,香菜叶子留下,其他切碎
  • 第五步
    指天椒,蒜泥,柠檬汁,香菜碎,蜂蜜,鱼露,拌匀。不够酸味的话可以再取半个柠檬榨汁,或是添加苹果醋
  • 第六步
    鲈鱼烤好后,打开锡纸,趁热把酱汁全部倒进去,香菜叶子装饰即可

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柠檬鲈鱼 柠檬鲈鱼
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柠檬鲈鱼还是味道非常的好喝,我喜欢在做的时候多放一些冬瓜也是特别的棒,大家一定要记住他就是我们可以把它制作成一个汤来喝,夏天的时候和他真的是对身体非常的有营养,……

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