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养颜苦瓜香菇排骨汤
养颜苦瓜香菇排骨汤

养颜苦瓜香菇排骨汤

准备时间:30分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.06.26 07:56

苦瓜香菇排骨汤,苦瓜本来就是清热解毒的一道养颜美果,而且对我们的皮肤也有不错的修复作用,香菇尝起来味香汁甜,而且也是我们肠道的有益菌的滋养品,排骨瘦而不费,吃起来油而不腻,和苦瓜搭配那绝对是好搭档呀,炎热的夏天来一道苦瓜香菇排骨汤,清清肠道吧。

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主料

辅料

  • 水 :600ml
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    食材:苦瓜、干香菇和排骨 ? 干香菇泡发,择洗干净 ? 剪条
  • 第二步
    除苦瓜外,全部食材用煮锅煮滚,倒入电压力煲内胆中 ? 盖锅盖,通电,选择【煲汤】功能键 ? 时间到,断电,揭盖,食材和汤汁全部倒入煮锅中 ? 苦瓜择洗干净,去籽,切片 ? 放入汤汁中煮熟 ? 放入食盐调味
  • 第三步
    乘出享用

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婷婷的食博客

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苦瓜香菇排骨汤 苦瓜香菇排骨汤
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