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营养的秋季滋补排骨汤
营养的秋季滋补排骨汤

营养的秋季滋补排骨汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.06.28 06:23

秋季滋补排骨汤是一道营养又美味的家常汤,秋季气候干燥,所以要做点滋补的汤来喝,温暖又健康,排骨汤应该是营养汤中比较简单的了,在汤里可以放点玉米、胡萝卜和西洋参来增加味道和营养功效,排骨的鲜美加上玉米和胡萝卜的香甜,好吃又营养。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.排骨焯水去血水
  • 第二步
    2.加入凉水,葱姜,胡萝卜,玉米,排骨,西洋参,大火加热
  • 第三步
    3.第一滚后加入料,小火慢炖
  • 第四步
    4.出锅时加盐

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