主料
- 玉米 ：80
- 鲔鱼罐头 ：50
鲔鱼玉米是一道非常美味又营养的家常菜，它以玉米粗粮为主，甜玉米粒做主料，配上金枪鱼、洋葱、胡萝卜和黄瓜做了一盆沙拉。清爽开胃，营养相当丰富。特别适合做给宝宝吃，最身体非常好。它的做法也在简单不过了，医学就会的，子安在就一起跟我来学习吧。
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