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美食土豆烩丝瓜
美食土豆烩丝瓜

美食土豆烩丝瓜

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.10 08:01

土豆烩丝瓜是一款比较好吃的美食,这款美食的口感不错,是一款素菜,是素食主义比较爱吃的美食,所以大家都是比较喜欢的,这款素食是对于身体比较好的人来说可以多吃,可以补充营养,也可以对身体健康比较好,还不会导致身体发胖,所以不错

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    将葱、大蒜剥好,洗净,然后切好备用。
  • 第二步
    土豆和丝瓜去皮洗净,然后分别切丁。
  • 第三步
    小锅中放入适量水,然后将土豆丁煮5分钟后捞出。
  • 第四步
    炒锅中放入适量油,然后将大蒜、葱放入炒香,放入煮过的土豆,加入一勺酱油,等2分钟左右,加入丝瓜丁翻炒上色,加入一碗水,然后焖10分钟左右。
  • 第五步
    加入一勺盐,收汁儿出锅。

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土豆烩丝瓜 土豆烩丝瓜
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土豆烩丝瓜是很多事情家里人吃都会烧得好吃菜肴。土豆烩丝瓜我吗利用土豆与丝瓜已尽调料进行翻炒而制成的美食。土豆烩丝瓜吃了对于人体是很有好处的。尤其是夏天特别好吃,……

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