美容养颜瘦身汤

准备时间:20分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.08.19 06:42

你还在网上苦苦的寻找能够美容，又能够美颜，要能够瘦身的东西吗？唏嘘，你不用找了，相信我，不要吃太多瘦身的药也不要吃太多能够美颜的药，或者是抹什么东西在脸上，只要吃上这个汤，保证你一定能够修成正果的，那就是美容养颜瘦身汤。只要您能够坚持得住就一定会成功。

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主料

• 豆腐 ：两块
• 瘦肉 ：75公克
• 海带 ：75公克
• 鲜蘑菇 ：八朵

辅料

• 枸杞 ：一大匙
• 生姜片 ：两片

具体步骤

• 第一步
  生姜片切丝、豆腐切块。
• 第二步
  瘦肉切片，再用沸水汆烫备用
• 第三步
  将500cc的水注入锅中煮开後，放入豆腐、枸杞、香菇、姜丝同煮，用大火煮5分钟後，再转小火续煮10分钟。
• 第四步
  放入瘦肉片於作法3中，转大火煮开後即熄火，焖2分钟即可

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美容养颜瘦身汤

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