营养的炖鸡汤

准备时间:15分钟

烹饪时间:25分钟

发布时间:2017.08.17 03:24

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1.香菇用温开水提前泡开。
• 第二步
  2.鸡肉用冷水洗净。
• 第三步
  3.锅内倒入冷水，加入鸡肉煮沸。
• 第四步
  4.撇去浮油，把鸡肉倒入冷水中再洗净，同时剥掉鸡皮。
• 第五步
  5.枸杞子，红枣，花生米泡洗干净待用，生姜切片。
• 第六步
  6.鸡肉倒入压力锅胆内，香菇洗净对半撕开放入。
• 第七步
  7.红枣，枸杞，花生米，生姜片一起倒入锅胆内。
• 第八步
  8.加入适量水，锅胆放入锅内，调成煲汤功能。
• 第九步
  9.煮好后加入适量盐调味即可。

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