营养炖鸡汤

准备时间:15分钟

烹饪时间:25分钟

发布时间:2017.08.17 05:50

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主料

• 鸡 ：1只
• 红枣 ：适量

辅料

• 盐 ：适量
• 姜 ：适量
• 枸杞 ：适量
• 葱段 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 备好枣和枸杞。
• 第二步
  2. 汤煲中加水，先放入红枣、枸杞。
• 第三步
  3. 鸡切成小块。
• 第四步
  4. 放入开水中焯一下。
• 第五步
  5. 红枣、枸杞煮开后，放入鸡块、葱段、姜片，煲2小时。
• 第六步
  6. 出锅前放入盐即可。

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