营养丰富的清炖鸡

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.08.17 10:48

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1、鸡肉切成块，稍微用开水焯一下；
• 第二步
  2、然后扔砂锅里，加上几片姜，一小碗水，大火煮开以后改中小火5-8分钟就可以出锅了。

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清炖鸡

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包含食材

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