解暑的红豆沙糖水

准备时间:10分钟

烹饪时间:15分钟

发布时间:2018.01.03 03:46

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主料

• 紫薯 ：适量

辅料

• 木薯粉 ：适量
• 山芋 ：适量
• 红豆 ：适量

具体步骤

• 第一步
  紫薯山芋洗净，放在蒸锅蒸20分钟，然后压成泥，加入一些木薯粉，揉成团，面团搓成长条，切成小块就可以了。
• 第二步
  锅内放水，煮开后放芋圆，煮2-3分钟漂起来即可。

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红豆沙糖水

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在夏季太阳当空照的时候，暑热很容易使人困倦和烦躁，因此给自己准备一些自制的降暑饮品很重要哦。红豆沙糖水就是夏季一款不错的降暑饮品，我们可以自己在家头天晚上熬制好……

包含食材

• 红豆
• 糯米

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