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家常菜-牛肉炒油菜
家常菜-牛肉炒油菜

家常菜-牛肉炒油菜

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.16 03:26

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 油菜洗净分开叶、梗,切成寸段,牛里脊垂直纹理切成薄片,用水清洗肉中的血水。
  • 第二步
    2. 牛里脊用葱姜末、生粉和料拌匀。
  • 第三步
    3. 中火加热炒锅中的油五成热,滑入牛并用筷子拨散,待牛肉全部变色后迅速取出。
  • 第四步
    4. 炒锅留底油,投入蒜片煸香,依次放入油菜梗和放菜(先炒梗再炒叶)翻炒片刻后,加入牛肉片、彩椒、酱油、盐、白砂糖、蚝油一起翻炒均匀即可出锅。

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