牛腩炖萝卜

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.20 02:00

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 买回来的牛腩洗干净，空干水分，切成2CM左右的小块备用，锅中少许油，七成热加入切好的牛腩、姜片、蒜，翻炒变色后倒入紫砂锅。大火煮开，撇去浮沫转为小火，慢炖1小时。白萝卜去皮切块，一小时后加入，同时加入两茶匙盐，继续炖煮20分钟即可。
• 第二步
  2. 四川的吃法是牛肉和萝卜蘸调料吃的，所以你可以自己调制适合自己口味的调料。
• 第三步
  3. 我调的分别加入：蒜末、姜末、葱花、江油、辣椒油（稣油海椒）香油、糖、醋、鸡精、味精、花椒粉

烹饪技巧

• 牛腩要Q要软烂，汤汁要入味甘甜。

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牛腩炖萝卜

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包含食材

• 胡萝卜
• 牛腩

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