营养白玉红豆

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.17 11:05

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 红豆的就是泡了一夜后蒸熟再加糖煮一会用生粉勾芡的自制蜜红豆.
• 第二步
  2. 白玉就是把糯米粉110克加玉米淀粉10克用水和成团后搓长条分小块搓圆中间用大拇指按个坑.
• 第三步
  3. 放开水锅中煮到浮起再煮一会捞起放入加有冰块的凉开水中泡几分钟(这样的粉团更有弹性).
• 第四步
  4. 捞起加入糖桂花和蜜红豆.放冰箱冷藏后再吃那可是消暑佳品.不想吃饭时咱就吃这个.

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