登录 手机九州醉

m.zhms.cn

首页
菜谱
冬瓜海带排骨汤
营养的冬瓜海带排骨汤
营养的冬瓜海带排骨汤

营养的冬瓜海带排骨汤

准备时间:无
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.02.12 11:24

  • 1769人看过
  • 20
  • 收藏

主料

辅料

  • 姜 ：3-5片
  • 盐 ：少许
  • 料酒 ：少许

具体步骤

  • 第一步
    1. 干海带先用清水洗净泡软(最好能浸泡6-12个小时),切丝约1CM左右,(或者买外面泡好的海带结),冬瓜连皮切成大块。
  • 第二步
    2. 先将已斩件的排骨放入烧开的水略为烫下,捞起。
  • 第三步
    3. 把切好的海带,排骨,冬瓜,姜片一起放进锅里, 加清水适量,大火烧开15分钟后,用文火再煲1个小时。
  • 第四步
    4. 快起锅的时候,放盐,加少许料酒(约二至三汤匙).这个汤有很好的消暑清热作用。

烹饪技巧

  • 写一下这道菜的或小技巧吧～(选填)

20

收藏

分享

更多 创业分享

90后的小厨房

90后的小厨房

共有474个成果

TA的其他成果

麻辣藕丁
自制山楂酱
虾丸
三杯鸡
香浓的土豆炖鸡汤
一岁宝宝食谱之土豆蔬菜肉末粥
番茄意面
青椒香菇火腿肠什锦
查看全部
冬瓜海带排骨汤 冬瓜海带排骨汤
11
已被2710人参考

冬瓜有利尿消肿、减肥、清热解暑的功效；但是味道有些人不太喜欢，而炖汤是一种很好的去特殊味道的方法。海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降血压的作用，与冬瓜搭配可……

包含食材
相关做法
冬瓜 海带 排骨

热门推荐

全部其他的“冬瓜海带排骨汤”做法

营养的冬瓜海带排骨汤评论

发表评论需要登录

评论

其他人还在看

热门项目：
夜市烤鱼的利润 在汉堡店上班的技巧 干锅加盟多少钱 鱼火锅加盟店利润 贝克汉堡加盟费一年 干锅加盟哪家好 炸鸡腿加盟店多少钱 冒菜加盟店排行 加盟小龙虾需要多少钱 韩式烤肉店一个月利润 炸鸡店加盟排行榜前三 山东省麻辣烫加盟店 牛杂火锅连锁店好不好 山东正宗黄焖鸡加盟 上海牛排加盟店排行榜 火锅利润一般是多少 串串香加盟马路边边 呼市有哪些熟食加盟 成都市井火锅排行榜 奶茶店怎么开需要投资多少钱
展开
热门标签：
咸阳串串加盟店 金鲨豆捞火锅加盟支持有哪些 巫山烤鱼加盟连锁 酒店加盟店排行榜 连锁加盟烤肉店 屋头串串香加盟要多少钱 老北京羊蝎子 包子加盟多少费用 烤鱼加盟费要多少钱 潮牛火锅 三轩螺蛳粉的详细加盟 一纸馋烤肉加盟 权釜山自助烤肉加盟流程是什么 火锅店加盟标准 果麦奶茶店加盟店 加盟什么串串香品牌好 加盟三千里烤肉 广东汉堡加盟店 开一家串串香店成本 靓靓蒸虾中餐加盟流程 小两口烤肉店有哪些加盟条件 火锅店加盟需要多少钱 冰城火焰山烤肉拌饭加盟支持 新时沏奶茶加盟费 加盟店重庆小面 上海有多少日本人 加盟火锅店有什么好处
展开