香浓的爽口苦瓜

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.28 11:29

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主料

• 苦瓜 ：250

辅料

• 蜂蜜 ：10
• 冰糖 ：5
• 浓缩橘汁 ：10
• 枸杞子 ：30

具体步骤

• 第一步
  1. 将苦瓜去外皮、籽，洗净，顺长切成长薄片；
• 第二步
  2. 枸杞洗净，用温开水泡发；
• 第三步
  3. 将冰糖加入雪碧、凉开水化开；
• 第四步
  4. 将苦瓜片、枸杞加入冰糖汁、蜂蜜、橙汁拌匀，入冰箱冰镇后即可。

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