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木耳炒鲜鱿
木耳炒鲜鱿

木耳炒鲜鱿

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.13 02:26

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主料

  • 木耳25
  • 鲜鱿 :360
  • 红萝卜适量
  • 蒜蓉 :适量
  • 姜延长 :适量
  • 。 :适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 木耳浸软,洗净,撕成小片。红萝卜洗净切片。
  • 第二步
    2. 鲜鱿鱼洗净,吸干水分,在背上斜刀切花纹,加入调料腌一会,入沸水中稍焯,沥干水分。
  • 第三步
    3. 锅放火上,下油2汤匙,爆蒜蓉、姜片、红萝卜片、木耳炒匀,鲜鱿回锅,用少许生粉勾芡,撒上葱段,淋入芝麻同即可。

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