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红艳艳的排骨汤
红艳艳的排骨汤

红艳艳的排骨汤

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.05.21 10:25

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主料

辅料

  • 清水 :适量
  • 八角1个
  • 青花椒 :1支
  • 胡椒粒 :半茶匙

具体步骤

  • 第一步
    1. 排骨800克、红菇100克、胡椒粒半茶匙、八角1个、青花椒1支、清水适量。
  • 第二步
    2. 红菇用清水冲掉浮土,剪去根,用清水浸泡15分钟
  • 第三步
    3. 把全部材料加入锅中,最后把泡红菇的水倒进锅里。
  • 第四步
    4. 用电压力锅煲煮40分钟就可以了。

烹饪技巧

  • 汤儿红亮味道鲜美,红菇独特的风味溶于汤中,香馥爽口,而且很养生,含有人必需的多种氨基酸等成分,有滋阴、补肾、润肺、活血、健脑、养颜等功效,同时它含有多糖类抗癌物质,有利于血液循环,降低血液中的胆固醇,还具有增加机体免疫力和抗癌等作用,经常食用,可使人皮肤细润,精力旺盛。

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