健康的西红柿杂蔬拌面

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.04.23 11:01

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 湿面条煮到八成熟捞出，沥干水分，拌上香油，这样面条不会粘连，味道也好
• 第二步
  2. 西红柿切碎，香菇，西兰花，红椒切丁，淖一下水，待会炒得时候时间可以短一些，保持了原有的颜色
• 第三步
  3. 锅放油烧热，放入干辣椒，姜片，蒜片爆香后，捞出不要，放入西红柿翻炒，炒到汁出来后，如果感觉汁不够浓，就加点番茄沙司，然后放入香菇，西兰花，红椒，翻炒一分钟，最后放入盐，味精，出锅，与面条拌在一起就好了

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西红柿拌面

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西红柿拌面，搭配着各种粥品、豆浆、牛奶，就可以吃一顿营养丰富的早餐啦，真的是又干净又实惠呢。是非常非常美味的一道家常菜。既可以做主食也可以作为一道单独的菜品端上……

包含食材

• 西红柿
• 洋葱
• 面条

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