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家常肉末炒豆角丝
家常肉末炒豆角丝

家常肉末炒豆角丝

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.08.10 08:31

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 适量
  • 蒜末 :适量
  • 酱油适量
  • 胡椒粉适量
  • 盐 :适量
  • 葱花 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 将豆角摘洗干净。
  • 第二步
    2. 顺长切成丝备用。
  • 第三步
    3. 猪瘦肉切成末,加点盐、料和少许湿淀粉腌制一会儿。
  • 第四步
    4. 炒锅注油烧热,将肉末倒进去炒至变色后盛出。
  • 第五步
    5. 炒锅重新注油烧热,用姜蒜末爆香后,放入豆角丝翻炒。
  • 第六步
    6. 豆角丝炒软后加点酱油和胡椒粉调味。
  • 第七步
    7. 放入适量水稍煮。
  • 第八步
    8. 水分炒干,豆角软烂以后,放入事先炒好的肉末炒匀,加盐和葱花调味后出锅即可。

烹饪技巧

  • 1.炒豆角不能用粒大的豆角,最好选用架豆王或者绿翡翠之类比较扁平狭长的豆角。2.将豆角切成丝来炒,显得多还熟的快,节省能源哈。3.因为是炒豆角不是炖豆角,所以最好用瘦肉末,用料酒和湿淀粉事先腌制一会儿,可以使肉末细嫩可口。4.豆角属于绿色蔬菜,少加点加生抽调味即可,千万不能放多,放多了黑乎乎的可就影响色泽了。5.不熟的豆角有毒,这个大家都知道,所以一定要炒熟了才能食用,加点水煮就是为了让豆角熟透,如果不想加水,就需要不停的用锅铲翻动,以免糊锅。6.做这个菜一定要大火,火小了烹饪时间过长,豆角容易变黄,失去其翠绿的颜色,就不好看了,不好看就影响食欲,对吧?7.省钱秘诀:食材切的越小显得越多,比如豆角切成丝、猪肉切成末。

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