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土豆牛油果沙拉
「瘦身」瘦身沙拉
「瘦身」瘦身沙拉

「瘦身」瘦身沙拉

准备时间:无
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.12 09:34

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 准备OK！
  • 第二步
    2. 将所处理的食材按照自己的意愿想法摆放在盘中。
  • 第三步
    3. 苹果1/4个，洋葱1/4个，分别切成小条状。
  • 第四步
    4. 放入搅拌机中搅碎，倒入容器中。
  • 第五步
    5. 橄榄油4大匙，柠檬汁2大匙。
  • 第六步
    6. 白糖1大匙，精盐少许。
  • 第七步
    7. 将这几种原料倒入搅碎的苹果、洋葱中搅均匀即成 。
  • 第八步
    8. 将调制好的沙拉酱在临上桌吃之前洒在蔬菜上，不要过早洒上，否则蔬菜会渗出水分，影响口感。

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土豆牛油果沙拉 土豆牛油果沙拉
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已被3885人参考

土豆牛油果沙拉，第一次做，看起来还不错吧，味道很好哦，儿子特别喜欢。个人特别喜欢休息在家没事的时候做各种蛋糕，饼干，面包，茶点。无论是小孩子还是大人，都特别爱吃……

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