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仔姜炒鸭
仔姜炒鸭

仔姜炒鸭

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.16 09:23

仔姜炒鸭主要是以姜为配料做出的鸭肉,鸭的口味比较鲜美,鸭是很多种食物的主要食材,对补身体有一定的好处,鸭肉与鸡肉的营养都差不多,它们都含有较高的蛋白质,鸭肉可以帮助心肌梗塞与心脏病的患者有一定的好处。

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主料

辅料

  • 干野山椒 :5g
  • 胡椒粉1g
  • 红椒 :100g
  • 蚝油 :5ml
  • 米酒 :15ml
  • 酱油1ml
  • 盐 :3g
  • 茶油150ml
  • 仔姜 :100g
  • 蒜瓣 :15g
  • 青蒜10g
  • 味精 :1g

具体步骤

  • 仔姜炒鸭的做法图解一
    第一步
    1.仔姜切片。
  • 仔姜炒鸭的做法图解二
    第二步
    2.蒜瓣用刀轻轻拍开。
  • 仔姜炒鸭的做法图解三
    第三步
    3.红椒顶刀切。
  • 仔姜炒鸭的做法图解四
    第四步
    4.干野山椒剪成小丁备用。
  • 仔姜炒鸭的做法图解五
    第五步
    5.青蒜坡刀切段。
  • 仔姜炒鸭的做法图解六
    第六步
    6.鸭子宰杀剁成小块。
  • 仔姜炒鸭的做法图解七
    第七步
    7.炒锅热油,加盐将鸭块炒干水分。
  • 仔姜炒鸭的做法图解八
    第八步
    8.加酱油、蚝油、味精,烹米炒匀。
  • 仔姜炒鸭的做法图解九
    第九步
    9.放入干野山椒、蒜瓣、仔姜炒香。
  • 仔姜炒鸭的做法图解十
    第十步
    10.加适量清水煮开。
  • 仔姜炒鸭的做法图解十一
    第十一步
    11.放红椒继续焖煮。
  • 仔姜炒鸭的做法图解十二
    第十二步
    12.汤汁稠浓时放青蒜、胡椒粉炒匀出锅。

烹饪技巧

  • 1、鸭肉一定要炒干水分。2、加水焖煮让味道更香浓。

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飞燕厨厨

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