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东北锅包肉
东北锅包肉

东北锅包肉

准备时间:
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.06.18 04:20

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主料

  • 猪通脊肉 :适量

辅料

  • 葱 :适量
  • 适量的
  • 蒜 :适量
  • 番茄沙司 :适量
  • 鸡蛋清 :适量
  • 白糖 :适量
  • 面粉 :适量
  • 淀粉适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 将里脊肉切成片,加入盐,鸡蛋清,干淀粉拌匀
  • 第二步
    2. 葱姜切丝,蒜拍碎切粒
  • 第三步
    3. 兑碗汁:番茄沙司 糖 盐 少许水 调匀
  • 第四步
    4. 调制脆糊:面粉 干淀粉 水 不要太稀
  • 第五步
    5. 锅中油烧热,将肉片先粘上薄薄一层干淀粉,再粘调好的糊,放油锅炸至金黄色捞出
  • 第六步
    6. 再放入油锅炸(很快捞出)控油
  • 第七步
    7. 锅中放少许油(小火)加入蒜粒炒香,加入调好的碗汁,倒入炸好的肉片
  • 第八步
    8. 装盘 上面可以撒上葱丝或香菜点缀

烹饪技巧

  • 1可以不用番茄沙司,用番茄酱醋糖调制2肉片喜欢吃脆一点的就炸至两遍,外脆里嫩3炒香蒜时一定要小火,否则蒜会炒糊

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