小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

走油肉
走油肉

走油肉

准备时间:1分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.09.20 01:15

  • 1769人看过
  • 13
  • 收藏

主料

  • 猪五花肉 :二斤
  • 西兰花一小棵

辅料

  • 盐 :适量
  • 味精适量
  • 生抽 :适量
  • 老抽 :适量
  • 糖 :适量
  • 酒 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 五花肉洗净入锅
  • 第二步
    2. 加水煮开,撇去浮沫,加和姜片
  • 第三步
    3. 小火焖煮至筷子能轻易插入,大约一个半小时。把肉捞出沥干(肉汤不要倒掉哦,可以用作高汤来烧菜啊做汤都可以)
  • 第四步
    4. 西兰花一棵,用手掰成小朵,在盐水中浸一下,冲洗干净
  • 第五步
    5. 小锅上火烧开水,西兰花放入加少许盐加少许油煮一二分钟捞出待用
  • 第六步
    6. 上火加热,倒入油,尽可能的多些哦(餐厅的话要用好多油,最好把肉块浸没,家里可没这个条件)
  • 第七步
    7. 油热后,把肉块放入(这个时候要小心,油溅得很厉害的,要用锅盖挡一下,否则很容易溅到身上,一定要当心!)
  • 第八步
    8. 一面差不多的时候,翻面炸(我这个油少了一些,如果过年做的话尽量放到肉的一半的地方哦,反正不浪费,还可以炸其它东西哦)
  • 第九步
    9. 直到所有的面都炸得焦黄起皱(要多炸一会儿把里面的油逼出来)
  • 第十步
    10. 弄一锅冷水,取出炸好的肉块放入冷水中
  • 第十一步
    11. 浸到肉皮起泡冷却后捞出,把肉块一切二,然后再切块(依你自己的肉块的大小而定)
  • 第十二步
    12. 肉皮朝下放入碗中
  • 第十三步
    13. 放入盐、味精、生抽、老抽、糖、
  • 第十四步
    14. 盖上保鲜膜入蒸锅蒸一个小时至酥烂关火(保鲜膜覆起来,是不让蒸汽跑到碗中影响口味哦)
  • 第十五步
    15. 把肉倒出盛盆,放上焯过的西兰花点缀(老式的走油肉都是肉皮朝上放在碗中的,我这次的肉块放厚了,竖不起来,呵呵)

13

收藏

分享
撞死了豆腐

撞死了豆腐

共有454个成果

TA的其他成果

酸菜鱼
自制详解用电饭煲做蛋糕
胡萝卜炒饭
塔吉锅?番茄牛腩豆腐煲
芒果冰淇淋
自制焦糖布丁~
自制薄荷粥
白糖发糕
查看全部
走油肉 走油肉
17
已被5063人参考

走油肉,这是一道把五花肉用油炸过做成的菜,在炸的过程当中,把肉的油脂去掉一部分,吃起来的时候感觉没有那么的油腻,反而是入口即化,肥而不腻,特别的还吃,而五花肉上……

包含食材