超简单抓羊肉

准备时间:29分钟

烹饪时间:14分钟

发布时间:2018.09.17 01:43

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 羊肉冷水下锅烫出沫
• 第二步
  2. 放入高压锅，加葱，姜，放水平齐羊肉。压30分钟
• 第三步
  3. 把孜然粒，孜然粉，干贝素，盐，辣椒粉，十三香。用勺子压缩。调料完成
• 第四步
  4. 出锅，沥干，沾调料吃即可！
• 第五步
  5. 锅里的原汤，加点点盐和胡椒粉，非常好喝！也可以加点碎葱末

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手抓羊肉

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手抓羊肉，需要准备一些羊排和羊肉，就行了，羊肉，中的营养成分十分的高，可以清热解毒防止脂肪的堆积和氧化，羊肉还可以抗癌抑癌，经常吃荞麦还可以降低血脂，预防冠心病……

包含食材

• 羊排

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