好吃，好看，好QQ的竽圆

准备时间:3分钟

烹饪时间:60分钟

发布时间:2018.09.18 04:45

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主料

• 南瓜 ：300
• 上等竽头 ：300
• 紫薯 ：300
• 红豆 ：300

辅料

• 木薯粉 ：130
• 马铃薯淀粉 ：40
• 水 ：30
• 蜂蜜 ：50

具体步骤

• 第一步
  1. 洗好主料，蒸好趁热压成泥
• 第二步
  2. 加入辅料
• 第三步
  3. 切成小块入水煮，当中要加两次冷水，时间在10分钟以上，煮好后放冰水里凉。
• 第四步
  4. 红豆少水煮到颗粒饱满即可
• 第五步
  5. 竽圆与红豆各取吃量，加入蜂蜜，加入红豆汤，即可

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