菠菜炒鸡蛋

准备时间:2分钟

烹饪时间:8分钟

发布时间:2018.10.02 03:58

• 1471人看过
• 15
• 收藏

主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 菠菜，胡萝卜，木耳择洗干净，切成碎末（我不喜欢吃胡萝卜就没放）
• 第二步
  2. 鸡蛋打入容器，放入盐，葱末，菠菜末，胡萝卜，木耳末搅拌均匀（我菜放多了。。。。）
• 第三步
  3. 锅内倒油，将锅滑匀以免鸡蛋粘连，倒入蛋液炒熟即可（也可煎成饼）
• 第四步
  4. 我滴成品，味道不错哦

15

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

爱吃茄饼的小瘦子

共有424个成果

TA的其他成果

查看全部

菠菜炒鸡蛋

15

已被8248人参考

多吃菠菜身体好。菠菜中含有丰富的铁，尤其是女性，经期的时候多吃菠菜有好处，也可避免贫血，另外菠菜中含有丰富的蛋白质，在蔬菜中名列前茅，还有明目的效果，菠菜炒鸡蛋……

包含食材

• 菠菜
• 鸡蛋

相关做法

菠菜 鸡蛋

• 
  营养的虾皮粥
  18人点赞
• 
  芝麻菠菜卷
  10人点赞
• 
  芝麻菠菜卷
  10人点赞

• 
  热腾腾的蛋炒饭
  1334人点赞
• 
  西湖炒鸡蛋
  14人点赞
• 
  美味早餐韭菜盒子
  28人点赞

全部其他的“菠菜炒鸡蛋”做法

• 
  love苹果派
• 
  浅笑厨海
• 
  荷重汤圆
• 
  酒肉族

菠菜炒鸡蛋评论

发表评论需要登录

评论

• 
  芝麻菠菜卷

  平时在家宴请朋友的时候，总希望可以亲自动手制作几样精致的小菜……

• 
  土豆粉面

  土豆粉面做法非常的方便，而且那也是特别的简单，我喜欢在里面发……

• 
  虾皮粥

  现在社会健康饮食越来越受大家追捧，而喝粥既很有营养又美味养胃……

• 
  臊子汤

  臊子汤是一道非常简单的美味佳肴，非常的有营养的，吃起来鲜美的……