凉拌苦菊

准备时间:3分钟

烹饪时间:9分钟

发布时间:2019.06.12 10:22

• 1698人看过
• 18
• 收藏

主料

• 苦菊 ：适量

辅料

• 辣椒粉 ：适量
• 大蒜 ：适量
• 麻油 ：适量
• 醋 ：适量
• 生抽 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 苦菊掰碎 洗净 （最好挑选中间黄叶多的苦菊 这样的嫩）
• 第二步
  2. 加入少许醋 盐 生抽 搅拌
• 第三步
  3. 开火烧油 放入大蒜子 麻油 至少八成熟后淋在苦菊上
• 第四步
  4. 一定一定放入少许饮用水搅拌！！ （可以放点花生米）

18

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

树皮食材

共有486个成果

TA的其他成果

查看全部

凉拌苦菊

17

已被8191人参考

苦菊又名苦菜，可不是跟菊花有关的植物哦，它是一种蔬菜，富含蛋白质、维生素，味道有点苦，可能喜欢吃苦瓜的人也会喜欢苦菊。它的颜色是碧绿色的，有名目的作用。它也是一……

包含食材

• 苦菊

相关做法

苦菊

• 
  家常凉拌苦菊
  15人点赞
• 
  凉拌苦菊
  18人点赞
• 
  美味凉拌苦菊
  10人点赞

全部其他的“凉拌苦菊”做法

• 
  莉莉厨坊
• 
  食全食美
• 
  白灼花心才
• 
  花心愛香菜

凉拌苦菊评论

发表评论需要登录

评论

• 
  蔬菜沙拉

  蔬菜沙拉制作非常的简单，需要准杂梳和蔬菜，蔬菜口感非常的好，……

• 
  麻辣鸡

  麻辣鸡口感鲜美，看着都让人流口水，它是用鸡肉做成的，鸡肉做出……

• 
  凉拌苦菊

  苦菊又名苦菜，可不是跟菊花有关的植物哦，它是一种蔬菜，富含蛋……

• 
  清炒苦菊

  清炒苦菊是一道很普通的家常菜，以前去家常菜的一些小饭馆经常可……