素炒菠菜

准备时间:1分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.09.14 01:27

• 1956人看过
• 13
• 收藏

主料

• 菠菜 ：300

辅料

• 干辣椒 ：1个
• 姜 ：适量
• 葱 ：适量
• 盐 ：适量
• 麻辣鲜 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 菠菜洗净切段
• 第二步
  2. 干辣椒哦，葱，姜，切碎
• 第三步
  3. 炒锅放油烧热下入葱，姜，干辣椒爆香
• 第四步
  4. 倒入菠菜翻炒一分钟后加盐
• 第五步
  5. 加麻辣鲜继续炒
• 第六步
  6. 翻炒几下就可以出锅了

烹饪技巧

• 菠菜不适合炒的时间太长，六分熟就好，时间长了容易破坏菠菜的营养

13

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

心情煮肴

共有468个成果

TA的其他成果

查看全部

素炒菠菜

13

已被3593人参考

素炒菠菜是我个人很喜欢吃的一款绿色蔬菜，菠菜里面有很多的铁元素，铁元素对于身体来说很重要的。虽然特别普通的素菜虽然如此但是它炒出来的口感确实是不可低估的，很好吃……

包含食材

• 菠菜

相关做法

菠菜

• 
  营养的虾皮粥
  18人点赞
• 
  芝麻菠菜卷
  10人点赞
• 
  芝麻菠菜卷
  10人点赞

全部其他的“素炒菠菜”做法

• 
  辣香扇贝
• 
  开心烘焙
• 
  老地方来了
• 
  看戏吃饭

素炒菠菜评论

发表评论需要登录

评论

• 
  芝麻菠菜卷

  平时在家宴请朋友的时候，总希望可以亲自动手制作几样精致的小菜……

• 
  土豆粉面

  土豆粉面做法非常的方便，而且那也是特别的简单，我喜欢在里面发……

• 
  虾皮粥

  现在社会健康饮食越来越受大家追捧，而喝粥既很有营养又美味养胃……

• 
  臊子汤

  臊子汤是一道非常简单的美味佳肴，非常的有营养的，吃起来鲜美的……