「首发」番茄炒鸡蛋

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 10:02

• 4014人看过
• 1408
• 收藏

主料

• 西红柿 ：3个
• 鸡蛋 ：2只

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 糖 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好番茄和鸡蛋
• 
  第二步
  2.番茄切成小块
• 
  第三步
  3.鸡蛋打散
• 
  第四步
  4.锅内放适量油，先煎鸡蛋，煎好捣碎成小块后盛入碗中
• 
  第五步
  5.锅内放油，呛个香锅
• 
  第六步
  6.倒入切好的西红柿
• 
  第七步
  7.西红柿翻炒几分钟胡加入煎好的鸡蛋一起继续翻炒，加盐
• 
  第八步
  8.两分钟后撒上葱花就可以出锅啦

烹饪技巧

• 煎蛋的时候油不能太热否则容易煎糊煎老

1408

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

碳烤栗子

共有481个成果

TA的其他成果

查看全部

番茄炒鸡蛋

21

已被8673人参考

番茄炒鸡蛋是最富有营养的家常菜，军队以及搞体育训练的人经常吃这个菜，就是因为其营养价值高。鸡蛋本身是性价比最高的蛋白质食物，而番茄富含氨基酸和维生素，有美容养颜……

包含食材

• 鸡蛋
• 番茄

相关做法

鸡蛋 番茄

• 
  热腾腾的蛋炒饭
  1334人点赞
• 
  西湖炒鸡蛋
  14人点赞
• 
  美味早餐韭菜盒子
  28人点赞

• 
  小鱼汤
  12人点赞
• 
  家常菜番茄炒蛋
  133人点赞
• 
  家常菜番茄炒蛋
  1024人点赞

热门推荐

• 羊肉包子馅做法大全
• 茶叶蛋
• 金盏花的功效
• 鸡蛋与牛奶搅拌一起吃
• 孕妇营养早餐食谱
• 自制酸奶
• 立秋北方吃什么
• 女生应该吃什么维生素

全部其他的“番茄炒鸡蛋”做法

• 
  小溪美食坊
• 
  小莉莉的小厨房
• 
  爱上美食
• 
  我爱喝酸奶

「首发」番茄炒鸡蛋评论

评论

• 
  西红柿炒鸡蛋

  西红柿炒鸡蛋是我们平时最常见到谁家都会制作的一道下饭菜，烹饪……

• 
  西湖炒鸡蛋

  西湖炒鸡蛋我总喜欢在家里面自己制作鸡蛋的时候，在里面多放些老……

• 
  蛋炒饭

  蛋炒饭，这是一道由鸡蛋和白米饭为主要原材料制作出来的食品，闻……

• 
  韭菜盒子

  韭菜盒子，这是一道由韭菜和肉为主要原材料制作出来的面食类制品……