果仁菠菜

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.09.28 01:52

• 1679人看过
• 13
• 收藏

主料

• 菠菜 ：250
• 红皮花生米 ：一把

辅料

• 酱油 ：一勺
• 米醋 ：一勺
• 炒菜油 ：一勺
• 香油 ：一勺
• 芝麻 ：半勺

具体步骤

• 第一步
  1. 菠菜叶子洗干净，可以切，也可以不切
• 第二步
  2. 热一锅开水，放少许盐，把菠菜放入开水焯一下去除草酸钙，半分钟左右就好，放盐可以保持菜叶子的颜色鲜艳哦！
• 第三步
  3. 捞出菠菜放一边最好凉凉，控出水分备用
• 第四步
  4. 起油锅，油热了放入红皮花生米，这种花生米适合油炸哦！一直翻动锅，不要让它糊了哦！用最小的火烹调！
• 第五步
  5. 把花生米捞出来放菠菜上，油留着哦！
• 第六步
  6. 拿个小碗，放进去酱油，醋，香油，浇在菠菜上
• 第七步
  7. 在菠菜上点缀上少许芝麻
• 第八步
  8. 刚才的油锅热热，喜欢吃辣的可以在放点辣椒煸炒香，然后丢掉辣椒，把热油浇成品上就好了！

13

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

兰豆厨坊

共有458个成果

TA的其他成果

查看全部

果仁菠菜的做法

5

已被2456人参考

果仁菠菜的做法这道菜的原料非常的简单，一招，大家在菜市场就可以找到不用非得跑到超市去。。从这道菜的名字，大家都可以看出这道菜非常的富有含义，与其说它的味道，倒不……

包含食材

• 菠菜

相关做法

菠菜

• 
  营养的虾皮粥
  18人点赞
• 
  芝麻菠菜卷
  10人点赞
• 
  芝麻菠菜卷
  10人点赞

全部其他的“果仁菠菜的做法”做法

• 
  韩氏烤鸭
• 外婆记忆
• 
  果果的小厨房
• 
  农家记忆

果仁菠菜评论

发表评论需要登录

评论

• 
  芝麻菠菜卷

  平时在家宴请朋友的时候，总希望可以亲自动手制作几样精致的小菜……

• 
  土豆粉面

  土豆粉面做法非常的方便，而且那也是特别的简单，我喜欢在里面发……

• 
  虾皮粥

  现在社会健康饮食越来越受大家追捧，而喝粥既很有营养又美味养胃……

• 
  臊子汤

  臊子汤是一道非常简单的美味佳肴，非常的有营养的，吃起来鲜美的……