自制不用火熬成的小米粥

准备时间:3分钟

烹饪时间:2分钟

发布时间:2018.10.03 06:28

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主料

• 小米 ：50
• 枸杞 ：适量

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 睡前先将小米洗净泡好，枸杞洗净
• 第二步
  2. 先用沸水装入特百惠糖果保温瓶中摇晃几下预热，重复2-3次。
• 第三步
  3. 将洗好的小米、枸杞放入预热好的特百惠糖果保温瓶中，倒入沸水
• 第四步
  4. 拧紧瓶盖，盖好外盖，放平静置（有利于米粒受热均匀）
• 第五步
  5. 第二天早起打开瓶盖，倒出小米枸杞粥，还是温热的，吃完刚好上班去。也可以带到公司去吃，全都不耽误。

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