菠萝咕噜肉

准备时间:1分钟

烹饪时间:1分钟

发布时间:2018.09.17 04:41

• 1458人看过
• 17
• 收藏

主料

• 里脊肉 ：半斤
• 菠萝 ：若干
• 西红柿 ：若干
• 盐巴 ：少量
• 酱油 ：两勺
• 料酒 ：两勺
• 生粉 ：两勺
• 鸡蛋 ：一个
• 醋 ：少量
• 番茄酱 ：少量

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 加入酱油，盐巴，料酒适量腌制里脊肉十五分钟，后加入鸡蛋！再加入生粉！不要太稀，所以生粉可以多加点！
• 第二步
  2. 热锅下油，等到油温五成热时！加入肉炸到熟！你也可以复炸！
• 第三步
  3. 留底油，加入番茄酱！糖，醋！料酒，少许盐！还有菠萝丁，西红柿，还有炸好的里脊肉！搅拌均匀！

烹饪技巧

• 炸里脊肉的时候要脆点好吃

17

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

家有好菜欢乐多

共有497个成果

TA的其他成果

查看全部

菠萝咕噜肉

17

已被7177人参考

菠萝咕噜肉制作需要耐心，菠萝富含很多的营养素，比如维生素、蛋白质、钠等等矿物质，菠萝是一种减肥美食，所以那些想要减肥的人士可以选择这一道菠萝咕噜肉去制作，菠萝中……

包含食材

• 排骨
• 菠萝

相关做法

排骨 菠萝

• 
  鲜美可口的糖醋排骨
  670人点赞
• 
  回味无穷的糖醋排骨
  479人点赞
• 
  美味的糖醋排骨
  1219人点赞

• 
  家庭版菠萝炒鸡
  15人点赞
• 
  喜欢酸口宝宝的美食 菠萝馅饼
  11人点赞
• 
  广东清补凉
  12人点赞

全部其他的“菠萝咕噜肉”做法

• 
  七色小味屋
• 
  开心神厨
• 
  吃货本质
• 
  荷重汤圆

菠萝咕噜肉评论

发表评论需要登录

评论

• 
  糖醋排骨

  如果你喜欢吃糖醋的东西，那么糖醋小排一定会成为你的最爱。糖醋……

• 
  红烧排骨

  红烧排骨:排骨是一种很好的食材，还有丰富的蛋白质以及大量的微……

• 
  排骨小米粥

  排骨小米粥，让肉食主义者不但可以好好喝粥了，也可以很好的保护……

• 
  松茸排骨汤

  松茸排骨汤是一道由松茸和排骨制作而成的家常菜。松茸又叫做松口……