快手早餐-能量美味三明治

具体步骤

• 第一步
  1. 黄油隔热融化…好吧 我永远都把黄油切的这么丑=_=如果没有黄油的话，这一步可以跳过。
• 第二步
  2. 把土司片的两面涂上薄薄一层黄油（没有黄油可以用色拉油，黄油会更香一些）
• 第三步
  3. 放平底锅煎到吐司片微微上色（要勤翻面不会煎糊哦）
• 第四步
  4. 早餐当然少不了可爱的鸡蛋～来煎个蛋吧～
• 第五步
  5. 用锅里煎蛋残余的油再煎一煎火腿片～
• 第六步
  6. 西红柿切片，可以把籽去掉就不会留太多汁液了
• 第七步
  7. 生菜洗干净水份尽量甩干哦
• 第八步
  8. 煎好的吐司片一面涂上沙拉酱～
• 第九步
  9. 上面摆上准备好的番茄片、芝士、生菜、鸡蛋、火腿片～然后另一片吐司一面涂上沙拉酱盖上～
• 第十步
  10. 稍微压一下对角线切开～五颜六色美味营养的能量三明治完成啦^o^
• 第十一步
  11. 再泡杯牛奶～就可以开动了^ - ^