登录 手机九州醉

m.zhms.cn

家常应情应景的香菠咕咾肉
家常应情应景的香菠咕咾肉

家常应情应景的香菠咕咾肉

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.10.13 01:22

  • 1841人看过
  • 13
  • 收藏

主料

辅料

  • 番茄酱3汤勺
  • 白砂糖3茶匙
  • 米醋 :1茶匙
  • 香醋 :2茶匙
  • 淀粉1汤勺
  • 面粉 :2汤勺
  • 盐 :1/2茶匙
  • 胡椒 :1/2茶匙
  • 朗姆酒或了解 :1汤勺
  • 老抽 :半汤勺

具体步骤

  • 第一步
    1. 先用小肉槌把梅花肉两面都拍松。
  • 第二步
    2. 切成大概5厘米的条。
  • 第三步
    3. 用胡椒、盐、淀粉加朗姆腌20分钟。
  • 第四步
    4. 青椒、红椒、洋葱、菠萝切大小一样的小块。
  • 第五步
    5. 拿一个盘子放入面粉和淀粉混合,将腌过的肉条均匀的裹上混合好的面粉。
  • 第六步
    6. 放入油锅中炸至金黄捞起。
  • 第七步
    7. 将锅中的油再次烧热至8成热,倒入炸过的肉条再炸一遍。这样炸好的肉就外酥里嫩了。
  • 第八步
    8. 锅中重新倒油炒香洋葱、青红椒、菠萝,放一茶匙糖和1/4茶勺盐,一勺番茄酱继续炒断生。
  • 第九步
    9. 拿一个小碗放两勺番茄酱、两茶匙糖、一茶匙米醋、两茶匙香醋、半勺老抽、一勺淀粉、两勺水混合成汁儿。
  • 第十步
    10. 锅中倒入炸好的肉条,淋入混合好的汁儿。大火翻炒收汁儿就好了哈
  • 第十一步
    11. 美味!

烹饪技巧

  • 肉一定要炸两次才会外酥里嫩哦。没有番茄酱用番茄沙司也可以哈。

13

收藏

分享
黑暗料理

黑暗料理

共有455个成果

TA的其他成果

家常溜牛肝
独家土豆沙拉
家常版乐乐自家菜-鹅蛋炒芫荽
烤蘑菇
自制奶酪紫薯饼
美味的鸡蛋牛奶玉米饼
酸菜面
自制肉松太阳花面包
查看全部
咕咾肉 咕咾肉
15
已被2384人参考

咕咾肉这个肯定是不用细说了,我们大家都应该吃过了,而且做法也是非常的简单,你们都应该记住,在家里面做的时候一定要在里面多放了很多番茄酱才会让它吃起来,味道变得特……

包含食材
发表评论需要登录

评论