蒜蓉芥兰远

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.08.14 09:02

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 芥兰洗净切成段，蒜头、姜剁成蓉备用。
• 第二步
  2. 烧开一锅水，滴少许油，倒入芥兰焯水备用。
• 第三步
  3. 热锅下油放蒜蓉、姜蓉煸香。
• 第四步
  4. 倒入焯过水的芥兰，沿锅边淋少许温水煸炒至芥兰变软。
• 第五步
  5. 放适量的蚝油炒均，撒少许盐即可上碟。
• 第六步
  6. 开吃。。

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