野韭菜炒蛋

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2019.02.15 05:54

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 野韭菜切段。。鸡蛋打散。然后煎鸡蛋打碎成小块，不要盛起来，直接再倒入野韭菜炒，加盐、胡椒、鸡精即可！！！
• 第二步
  2. 这么简单的菜发出来只是想告诉大家不要把鸡蛋和韭菜分开炒，然后在合在一起，这样不香！！！

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韭菜炒蛋

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作为一种常见蔬菜的韭菜具有很高的药用价值，对孕妇来说，多吃就韭菜能温补肝肾。鸡蛋中富含大量的胶原蛋白，孕妇多吃鸡蛋，能有效的保证胎儿的营养吸收。这二者结合在一起……

包含食材

• 韭菜
• 鸡蛋

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