自制桑葚山药枸杞红枣汁

准备时间:5分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2019.06.18 06:02

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主料

• 山药 ：100
• 桑葚 ：100
• 枸杞 ：10
• 水 ：1000ml
• 干枣 ：20

辅料

• 冰糖 ：1块

具体步骤

• 第一步
  1. 山药去皮蒸熟切寸断 桑葚用盐水浸泡去蒂 红枣切开去核 枸杞温水浸泡去沙 和水一起加入豆浆机
• 第二步
  2. 选择米糊键 完成 本身味道微甜（前提是你买的桑葚是熟透的哦）如果喜欢甜口 可以再加冰糖
• 第三步
  3. 口感软糯 冷热饮用均可 营养佳品

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包含食材

• 糯米
• 红枣

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